Trening w naszym Ośrodku Radom/Grójec

Trening Krav Maga w Ośrodku Radomskim oparty jest głownie na programie technicznym FEKM R. D. a zajęcia w większości odbywają się na sali gimnastycznej. Na treningach pracujemy na przyrządach treningowych: tarcze, worki, maty, worki bułgarskie, hantle kettlebell itp. w celu urozmaicenia zajęć jak również w celu poprawy wydoloniości i siły. Zajęcia odbywają się również w plenarach typu komunikacja miejska, pojazdy, parki miejskie, lokale czy też opuszczone pomieszczenia, gdzie można potrenować i sprawdzić się w naturalnym środowisku.

Realizacja: WPM