Ciężkie czasy nadeszły dla sportu przez panującą pandemie, jednak pamiętajcie, że podejmowanie wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej daje nam dużo korzyści. Poprzez ruch wzrasta nasza kondycja jak również poprawia się nasz nastrój. Dzięki aktywności fizycznej będziesz miał więcej energii, lepszy humor, samopoczucie oraz odporność na choroby.